2019년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 21일:
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846 kcal
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지방: 31.94g | 단백질: 108.99g | 탄수화물: 30.27g.
아침 식사: Hacendado Queso Emmental, Aguacate, Clara de Huevo, Huevo. 점심 식사: Filete de Ternera. 저녁 식사: Cebollas, Tomates Rojos, Col, Filete de Ternera. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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