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28.2
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53.7 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 21일:
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1373 kcal
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지방: 24.23g | 단백질: 66.81g | 탄수화물: 231.30g.
아침 식사: Clémentines, Auchan Boisson au Soja Nature, Nestlé Céréales Fitness Nature. 점심 식사: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Pommes Fuji, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Oignons, Carottes, Pâtes (Cuites). 저녁 식사: Baguette, Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Carrefour Choux Fleurs, Brocoli, Pommes Fuji. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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