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昨日エーグルドゥースのケーキを６個食べてしまい
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51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 21일:
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1028 kcal
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지방: 64.50g | 단백질: 83.24g | 탄수화물: 28.28g.
아침 식사: 日清オイリオ MCTオイル. 점심 식사: バターコーヒー, ゆで卵, セブンイレブン 蒸し鶏と野菜のサラダ. 간식/기타: 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), ビーレジェンド プロテイン. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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