2019년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 21일:
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1067 kcal
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지방: 73.57g | 단백질: 87.10g | 탄수화물: 32.61g.
점심 식사: 吻仔魚, 蘿蔔, 海帶, 干絲, Costco 凱撒雞肉沙拉, Costco 烤雞大腿. 더보기
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안정된 체중
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