2019년 01월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 21일:
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806 kcal
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지방: 22.43g | 단백질: 26.11g | 탄수화물: 122.84g.
아침 식사: 해남 고구마. 점심 식사: 농심 바나나킥, 멸치볶음, 시래기, 바나나, 꽈배기. 저녁 식사: 김치, 시래기된장국. 간식/기타: 카누 카누. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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