2019년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 20일:
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443 kcal
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지방: 18.02g | 단백질: 20.46g | 탄수화물: 55.89g.
아침 식사: Ideal Pan Pita Light Linaza, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Chia, Almendras, Plátano, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. 간식/기타: Nuez, Maní, Sandía. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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