2019년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 20일:
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1353 kcal
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지방: 80.78g | 단백질: 57.61g | 탄수화물: 96.52g.
점심 식사: Кублей Каша Перловая с Говядиной. 저녁 식사: Чебурек, Курт, Чай с Сахаром, Рис Вареный, Семга Запеченная. 간식/기타: Морковь, Мандарины. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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