2019년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 20일:
|
1909 kcal
|
지방: 94.45g | 단백질: 115.39g | 탄수화물: 155.98g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Меридиан Икра Лососевая Зернистая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Тортик, Кофе, Мёд. 점심 식사: Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Щебекинские спагетти, Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Болгарский Перец, Печень Говяжья, Кофе. 저녁 식사: Corny Milk Cocoa, Тортик, Рубленые куриные котлеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Горчица, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Пекинская капуста, Кофе. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|