2019년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 19일:
|
1459 kcal
|
지방: 73.42g | 단백질: 101.25g | 탄수화물: 94.05g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский. 점심 식사: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица. 저녁 식사: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Оливковое Масло, Сахар, Апельсин. 더보기
|
|