debs19845님의 저널, 2019년 01월 18일

Feeling pumped
64.1 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg.    남은양: 7.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
731 kcal 지방: 14.97g | 단백질: 17.44g | 탄수화물: 74.11g.   아침 식사: Twinings Lemon & Ginger Tea. 저녁 식사: Green Giant Sweetcorn, Quorn Sausages (2), Uncle Ben's Spicy Mexican Rice. 간식/기타: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Gin, Lemon, Water. 더보기
1606 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


debs19845님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유