2019년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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1071 kcal
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지방: 35.04g | 단백질: 75.40g | 탄수화물: 118.01g.
아침 식사: Soprole Protein + Batido Proteico, Café, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. 점심 식사: Your Goal Protein Snack Banana Chips & Caramel, Repollo, Brócoli, Soprole Protein +. 저녁 식사: Café, Jamón de Pavo, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Marraqueta sin Miga. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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elizabeth scarlett님의 체중기록
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