2019년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 49.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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2007 kcal
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지방: 75.25g | 단백질: 126.97g | 탄수화물: 211.94g.
아침 식사: Honig, Trader Joe's Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 점심 식사: Knorr Sauce Hollandaise, Zwiebeln, Alnatura Bratöl, Mühlenhof Puten-Medaillons, Blumenkohl. 저녁 식사: Bio Apfelmark, Ja! Pizza Salami, K-Bio Agavendicksaft, Ahornsirup, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Rapsöl, Ei, Milch 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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