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Oggi niente palestra... Mannaggia al raffreddore... 😭😭😭😭😭. Però almeno si scende di peso.
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68.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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1184 kcal
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지방: 11.14g | 단백질: 101.77g | 탄수화물: 169.04g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Molino Rossetto Farina d'avena, Albume d'uovo. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Pasta di Mais, Zucchine. 간식/기타: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Miele, Banana. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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