2019년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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1205 kcal
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지방: 20.12g | 단백질: 31.19g | 탄수화물: 223.49g.
아침 식사: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. 점심 식사: Рис Вареный. 저녁 식사: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. 간식/기타: ВкусВилл Яблоко Сушеное. 더보기
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