whaaaa..... 🤔
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86.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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2181 kcal
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지방: 60.41g | 단백질: 193.09g | 탄수화물: 216.79g.
아침 식사: Jus Jeruk Peras Segar, Gula Pasir, Anlene Susu. 점심 식사: Pepaya, Mangga, Melon, Buah Pir, Nanas, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Goreng, Dada Ayam. 저녁 식사: Putih Telur Matang, Indomie Mi Goreng. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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