Ranger 1966님의 저널, 2019년 01월 18일

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Guten morgen meine Lieben 🥰 Endspurt auf ins Wochenende 🕺🏻 ich wünsche euch einen entspannten Freitag 🍀🍀🍀🍀🍀

92.1 kg 지금까지 감소한: 24.9 kg. 남은양: 4.1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:

1159 kcal

지방: 42.27g | 단백질: 70.91g | 탄수화물: 121.38g. 아침 식사: Gouda oder Edamer, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Weltmeisterbrot. 저녁 식사: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Schupfnudeln. 간식/기타: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse. 더보기

3209 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 0.6 kg 감소하기

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Guten Morgen☕🙋‍♀️

2019년 01월 17일 작성이: lud-milla

Guten Morgen, einen ruhigen Freitag wünsche ich dir🙋

2019년 01월 17일 작성이: unbreakable-0810

Guten Morgen, schönen Freitag lieber Ranger 🙋‍♀️🙋‍♀️

2019년 01월 17일 작성이: Nickidiezweite

Guten Morgen, 🙋🏻‍♀️dir auch einen streßfreien Freitag.🍀🍀🍀

2019년 01월 17일 작성이: Levka...

Guten Morgen 🙋

2019년 01월 17일 작성이: MoFu27

Danke, Dir auch!

2019년 01월 17일 작성이: Madam Glow

Guten Morgen. Stressfrei kenn ich nicht. Fängt schon früh mit den Enkeln an.😉

2019년 01월 17일 작성이: schnorra

Guten Morgen 🙋☕☕☕

2019년 01월 18일 작성이: ChipBobo

Guten Morgen Großer, wow, tolles Wiegeergebnis! Wünsche dir auch einen entspannten Freitag und einen guten Start ins Wochenende! LG

2019년 01월 18일 작성이: Nizzy1988

Guten Morgen. Und Glückwunsch, das Pfund Butter verloren zu haben! Tollen Freitag

2019년 01월 18일 작성이: Madam Glow

Ich hab das Pfund Butter gefunden.😩

2019년 01월 18일 작성이: schnorra

Ich wünsche Dir einen schönen Tag 🙋 👍

2019년 01월 18일 작성이: Huehndez17

Danke ebenfalls ☀️🍀

2019년 01월 18일 작성이: schlankin2024

Hallo du ... ich wünsche dir einen schönen Wochenende 😄🤗🐘

2019년 01월 18일 작성이: Pummelelfe66


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