2019년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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1348 kcal
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지방: 31.85g | 단백질: 53.92g | 탄수화물: 226.56g.
아침 식사: 香蕉. 점심 식사: 香蕉, 白饅頭, 義美 地瓜穀物饅頭, 鍋貼, 鍋貼. 저녁 식사: 玉米, 炒青菜, 炒高麗菜, 香蕉. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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