2019년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 34.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
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1017 kcal
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지방: 72.73g | 단백질: 81.76g | 탄수화물: 2.93g.
아침 식사: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon. 점심 식사: Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken (No Skin), Hellmann's Real Mayonnaise, Tone's Chopped Onion, French's Classic Yellow Mustard. 저녁 식사: Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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