2019년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
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805 kcal
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지방: 35.85g | 단백질: 28.96g | 탄수화물: 93.45g.
아침 식사: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão de Queijo, Maracujá, Hortifruti Abacate. 점심 식사: Bolo de Leite Ninho, Toddy Achocolatado, Marajoara Leite Semidesnatado, Panini Low Carb. 저녁 식사: Forno Mágico Peta. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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