2019년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
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1149 kcal
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지방: 79.21g | 단백질: 80.28g | 탄수화물: 32.01g.
아침 식사: Rosamonte Mate Cocido, Clara de Huevo, Coco Rallado. 점심 식사: Radicheta, Cocinero Aceite Girasol y Oliva, Morrón, Churrasco, Brócoli, Berenjena Cocida, Cebollas Cocidas Maduras, Aceite de Oliva. 저녁 식사: Pepino (Pelado), Champiñones, Crema de Leche, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 간식/기타: Almendras, Morcilla, La Serenísima Queso Danbo, Campo Austral Jamón Crudo, Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Huevo. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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