2018년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 5일:
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874 kcal
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지방: 25.17g | 단백질: 51.05g | 탄수화물: 113.04g.
아침 식사: Black Cat Smooth Peanut Butter, Lowfat Plain Yoghurt, Granny Smith Apples. 점심 식사: Creamed Spinach, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Tastic Nature's Brown Rice. 더보기
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