2019년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.2 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
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942 kcal
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지방: 19.29g | 단백질: 100.33g | 탄수화물: 87.17g.
아침 식사: Ananas, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Frischem Joghurt. 점심 식사: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Chinakohl, Champignons Frisch, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Bofrost Thai Gemüse Curry . 저녁 식사: Roggenbrot, Arla Skyr Natur. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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댓글
Da will ich auch hin . Super Leistung!!!!
2019년 01월 17일 작성이: Ninosch26
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Das wirst du sicher auch schaffen!
2019년 01월 18일 작성이: PinkSugar18
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🥰ich arbeite dran , tchakaaaaaaaaa😂😂😂😂
2019년 01월 18일 작성이: Ninosch26
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