Alhamdulillah
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62.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
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678 kcal
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지방: 19.93g | 단백질: 31.94g | 탄수화물: 93.14g.
아침 식사: Chestnuts Chestnuts. 저녁 식사: Mangga, Buah Kiwi, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Nanas, Nasi Putih, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Ikan Kembung. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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