2019년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
|
1761 kcal
|
지방: 70.81g | 단백질: 72.36g | 탄수화물: 215.21g.
아침 식사: Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные с Протеином, Чай с Молоком, Heinz Кетчуп Томатный, Ветчина Куриная. 점심 식사: KDV Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Махеевъ Майонез, Podravka Куриный Паштет, Heinz Кетчуп Томатный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Gallina Blanca Суп Рассольник. 저녁 식사: Винегрет, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Капустный Салат, Чай с Молоком, Ветчина Куриная, Heinz Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. 간식/기타: Шереметьевские Торты Торт Бисквитный "Карамельно-Ореховый", Чай с Молоком, Тефтели с Рисом, Капустный Салат. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|