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Started Saturday the 11th- down 3 lbs on Wed.❤️
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92.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
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729 kcal
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지방: 17.43g | 단백질: 62.23g | 탄수화물: 76.64g.
아침 식사: Water, Beachbody Shakeology - Vegan Vanilla, Bananas, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Water. 점심 식사: Veal Ribs (Cooked, Braised) , Sweet Potato , Water. 저녁 식사: Water, Brown Rice, VIP Mixed Veggies, Wok With Me Szechwan Sauce. 간식/기타: Water, Blackberries , Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt. 더보기
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주 9.2 kg 감소하기
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