2019년 01월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
97.8 kg
지금까지 감소한: 23.5 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 17일:
|
1728 kcal
|
지방: 66.78g | 단백질: 96.26g | 탄수화물: 176.01g.
아침 식사: Green String Beans, Brown Rice, Beef Steak. 점심 식사: Wonder White Wholemeal Bread, Kraft Light Smooth Peanut Butter. 저녁 식사: Fantastic Beef Noodle Cup. 간식/기타: Mamee Monster Noodle Snack, Bananas, Slim Secrets Craving Crusher. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|