2019년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
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741 kcal
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지방: 43.78g | 단백질: 43.29g | 탄수화물: 41.99g.
아침 식사: Чай, Вареное Яйцо. 점심 식사: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Кефир 2,5%. 간식/기타: Активия Йогурт. 더보기
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