2019년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
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713 kcal
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지방: 34.59g | 단백질: 42.60g | 탄수화물: 53.50g.
점심 식사: LSP Whey Protein Fitness Shake Himbeere, Alpro Cashew Original. 저녁 식사: Géramont Le Snack, REWE To Go Perl-Couscous mit Cranberries. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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