2019년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 51.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
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1141 kcal
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지방: 75.27g | 단백질: 65.35g | 탄수화물: 48.35g.
아침 식사: Café Régulier, Son d'avoine, Milsani Fromage Frais Maigre, Oeuf. 점심 식사: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mayonnaise Ordinaire, Pommes de Terre Frites, Filet Américain Préparé. 저녁 식사: Boulettes de Viande en Sauce (Mélange), Salade Verte, Tomates, Concombre (Pelé). 간식/기타: Curcuma, Cannelle, Sucre, Carrefour Bio Lait d'amande . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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