2019년 01월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 16일:
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918 kcal
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지방: 39.76g | 단백질: 29.44g | 탄수화물: 113.96g.
점심 식사: CGC 和風ドレッシング, サラダ, みそ汁, セブンイレブン おにぎり ツナマヨ. 저녁 식사: 紅茶 （無糖）, ミネストローネ. 간식/기타: CGC 6Pチーズ, ちんすこう, チューインガム（砂糖入り）, モンデリーズ・ジャパン クロレッツ. 더보기
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