2019년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.6 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 103.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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614 kcal
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지방: 31.06g | 단백질: 34.53g | 탄수화물: 45.52g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Milram Frühlingsquark Leicht, Grünländer Mild & Nussig, Kupfer Hähnchen Brustfilet Barbecue, Golden Toast Vollkorn Toast. 간식/기타: Kinder Riegel (21g), Duplo Duplo. 더보기
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안정된 체중
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