2019년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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1214 kcal
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지방: 39.39g | 단백질: 50.36g | 탄수화물: 158.87g.
아침 식사: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. 점심 식사: Tomates, Carrefour Lardons Fumés, Knorr Sauce Carbonara, Lustucru Tagliatelles aux Oeufs Frais. 간식/기타: Yaourt aux Fruits (Non Gras). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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