2019년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 21.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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2097 kcal
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지방: 114.80g | 단백질: 129.66g | 탄수화물: 114.96g.
아침 식사: KFC French Fries (Regular), KFC Crispy Chicken Thigh, KFC Rice, KFC Dada Ayam, Latte Coffee. 저녁 식사: Fried Egg, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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