2019년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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942 kcal
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지방: 34.09g | 단백질: 36.95g | 탄수화물: 104.66g.
아침 식사: Бахетле Самса с Картофелем, Кофе (Растворимое). 점심 식사: Рыба Отварная, Гречка Отварная. 저녁 식사: Мартини Мартини Бьянко, Соленые Огурцы с Укропом, Fine Life Патиссоны Маринованные, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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