2019년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 11.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
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1255 kcal
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지방: 24.35g | 단백질: 55.26g | 탄수화물: 200.94g.
점심 식사: Pechuga de Pollo, Zapallo Hervido, Arroz Blanco. 저녁 식사: Aquarius Manzana, Salsa Bolognesa, Vía Vespucci Ravioles de Verdura y Pollo. 간식/기타: Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Licuado de Banana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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