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As vezes peso não é tudo! Estou há um tempo razoável "parada" em torno dos 58kg, por isso nem tava registrando o peso por aqui. Mas a real é que eu estava estranhando, porque percebia no espelho que o corpo tava mudando, achei até que minha balança tinha quebrado... Eis que provei esse short que não me cabia (mesmo com os 58kg) e pra minha surpresa ele não só entrou, como fechou e ficou com uma folguinha atrás, com uma diferença de peso de somente -600g. Fiquei até mais motivada kkk
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57.4 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
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842 kcal
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지방: 32.19g | 단백질: 68.90g | 탄수화물: 69.16g.
아침 식사: Nestlé Leite Ninho, Optimum Nutrition Creatina, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. 점심 식사: Cebolas, Tomates, Quero Polpa de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
Isso mesmo. Eu tb não emagreci mais na balança, porém tirei medidas e meus braços estão menores. Parabéns!!
2019년 01월 14일 작성이: K_mickey
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E tem outro detalhe, às vezes no momento q a gente desencana emagrece.
Vai entender
2019년 01월 14일 작성이: milena1986
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Great job on the weight loss!
2019년 01월 14일 작성이: nthompson540
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linda barriga and piercing
2019년 01월 14일 작성이: Denyse Cardoso
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O peso é o mesmo, mas tem a transferência de gordura por massa magra, e o local muda no corpo. Meus parabéns!!!
2019년 01월 14일 작성이: Mesquita211183
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parabéns eu vou chegar lá kkkkk
2019년 01월 15일 작성이: vida saudavel 50
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