2019년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
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613 kcal
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지방: 29.27g | 단백질: 22.88g | 탄수화물: 70.36g.
아침 식사: DIA Chup Chup Doce de Leite, Bolo de Fubá, Café Brasileiro Café. 점심 식사: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes. 저녁 식사: Legumes Refogados. 간식/기타: Maçãs Fuji. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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