tg000018님의 저널, 2010년 06월 24일

holding some water and fluids from my last fun food day.

should be back closer to normal tomorrow after a good sweat.
73.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 24일:
1556 kcal 지방: 26.43g | 단백질: 187.14g | 탄수화물: 174.53g.   아침 식사: dried egg white, lavash, Equal Sweetener. 점심 식사: squash, lettuce. 저녁 식사: gg scandinavian, fat free chicken breast, lavash. 간식/기타: trail mix. 더보기
1677 kcal 운동: 숙면 - 24 시간. 더보기
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