2019년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
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1284 kcal
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지방: 59.56g | 단백질: 27.80g | 탄수화물: 151.45g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Goldessa Balance, Bauernbrot. 점심 식사: RUF Mini Mohnschnecken. 저녁 식사: Laru Griebenschmalz, Kartoffelbrot, Punica Kesse Kirsche, Zott Monte Snack (29g). 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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