|
ui, nunca tive este peso 😱😱 tá mais do que na hora de criar vergonha na cara
|
84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
|
1518 kcal
|
지방: 96.02g | 단백질: 137.53g | 탄수화물: 21.38g.
아침 식사: Café, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo Cozido. 점심 식사: Alface, Conquista Palmito, Repolho, Aurora Filezinho Suíno. 저녁 식사: Hellmann's Maionese, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Salsicha, Conquista Palmito. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|