2019년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 14일:
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605 kcal
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지방: 49.80g | 단백질: 22.43g | 탄수화물: 11.90g.
아침 식사: 카누 카누 미니. 점심 식사: Lindt 엑설런스 다크 99%, 방울 토마토, 리코타 치즈, 삶은 계란, 프레지덩 무염버터. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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