2019년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
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1015 kcal
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지방: 44.66g | 단백질: 59.47g | 탄수화물: 97.98g.
아침 식사: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. 저녁 식사: Слобода Майонез, Болгарский Перец, Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 간식/기타: Ашан Гранат. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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