2019년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
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1138 kcal
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지방: 35.75g | 단백질: 31.47g | 탄수화물: 174.69g.
아침 식사: Sahnesauce, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Spaghetti, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 저녁 식사: Milfina Haltbare Vollmilch, SPAR Natur Pur Bio-Vanillepudding, Almdudler Almdudler. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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