2019년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
90.3 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
|
1167 kcal
|
지방: 78.74g | 단백질: 76.32g | 탄수화물: 50.02g.
점심 식사: Moqueca de Peixe. 저녁 식사: Cenouras, Abobrinha Refogada, Couve-de-Folhas, Peito de Frango. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|