2019년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
33.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
|
703 kcal
|
지방: 14.00g | 단백질: 27.54g | 탄수화물: 126.87g.
아침 식사: Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Город Сад Шоколад Темный на Меду с Кедровым Орехом, Кокосовая Стружка, Маракуйя, банан Мини, Valio Творог Мягкий 0,1%. 점심 식사: Город Сад Шоколад Темный на Меду с Кедровым Орехом, банан Мини, Магнит Хурма, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 저녁 식사: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Кекс Творожный, Parmalat Молоко 0,5%, Meggle Creme Blanche Мягкий Сыр со Вкусом Сыра с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. 간식/기타: Три Коровы Два Кота Ешь как Пьёшь, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|