2019년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 30.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
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564 kcal
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지방: 31.18g | 단백질: 28.70g | 탄수화물: 42.43g.
아침 식사: Prime Star Салат Цезарь, Омлет с Молоком. 점심 식사: Зеленый Чай, Восточный Гость Рахат Лукум, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Окрошка на Кефире. 더보기
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안정된 체중
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