2019년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 12일:
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3355 kcal
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지방: 65.71g | 단백질: 72.53g | 탄수화물: 369.70g.
아침 식사: Lidl Ciabatta, Lidl Laugenbrezel, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Lidl Pommes Frites, Bier, Paniertes Schnitzel, Ja! Zigeuner Sauce. 간식/기타: Aldi Salzstangen, Kinder Schoko-Bons. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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AndreasKoesters1963님의 체중기록
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