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Ouh yeah!!! Noch mehr Wasser weg :D
Aber heute ist Cheat-Day, da geht's heute Abend zum Mexikaner...
Habt ihr Tipps, so dass es nicht komplett ausartet? :D
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69.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 12일:
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315 kcal
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지방: 3.58g | 단백질: 24.85g | 탄수화물: 44.97g.
아침 식사: Aldi Roggenbrötchen, Tomaten, Kerrygold Butter, Ja! Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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