peiyoyo님의 저널, 2019년 01월 12일

2019년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.5 kg 지금까지 감소한: 33.5 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 12일:
337 kcal 지방: 10.23g | 단백질: 10.63g | 탄수화물: 26.46g.   아침 식사: 花生醬(低脂), 即溶咖啡(咖啡粉), 火龍果. 점심 식사: 八方雲集 招牌水餃, 八方雲集 招牌水餃, 高麗菜, 冬瓜排骨湯. 더보기
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