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Rimmaa200286
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2019년 01월 11일
Rimmaa200286님의 저널, 2019년 01월 11일
Rimmaa200286 님의 프로필
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Ааааааа😭😭😭😭
66.5 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
11.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2019년 01월 11일:
2 kcal
지방: 0.05g | 단백질: 0.28g | 탄수화물: 0.09g.
아침 식사:
Кофе.
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2003 kcal
운동:
사우나 - 20 분, 미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 5 분, 스쿼트 - 5 분, 걷기(힘차게) - 6.5km/h - 46 분, 윗몸일으키기 - 5 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 39 분.
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